桂格无糖燕麦片吃的时候要煮吗？(桂格无糖燕麦片热量)

桂格无糖燕麦片可以直接吃，也可以煮一下。我个人比较喜欢煮一下，和牛奶一起煮，一开锅就关火，味道和牛奶融合在一起，吃起来更香。但如果你没有时间，直接倒在牛奶里面也是非常好吃的。