凯速腹肌轮能练出八块腹肌吗？(腹肌轮可以快速瘦肚子吗)

凯速腹肌轮只能锻炼核心力量，脂肪含量不下去，腹肌是看不出的。要想拥有腹肌，不仅每天要用凯速腹肌轮，还要结合有氧运动，每天跑步或者快走降低脂肪比才可以。