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最好不要长期喝,让人腹泻的都会含有番泻叶会有依赖性,会让肠子蠕动的更慢,偶尔喝之应该没问题,当感觉肠胃蠕动动力不够时,可以泡一杯,一天喝一次应该能调节肠道吧,适合便秘人群!偶尔喝可以给肠子洗澡。经常喝就免疫了。