夜间饮食新谷酵素睡眠瘦酶
最基本的用法是饭前半小时服一包，睡前再服一包。最近发现了一个新用法。早上腹部取一包空刷掉。胃好的宝宝可以试试。效果比普通版和增强版要好。吃了大约半个小时，他们觉得热。通常，他们应该多喝水！
草药健康商店DOKKAN夜间植物酶
效果比普通的好，每晚5片，长期便秘，第二天早上绝对没有负担！这个出来排便比较顺畅，上厕所的次数从一天一次到一天三次以上，不拉肚子！效果还不错。用GNC烧和锻炼，效果超级牛逼！可以帮助排便，但是真的需要结合运动。不然不控制饮食，想这么瘦就别指望了！
ISDG夜间酶
这种酶晚上方便。睡前半小时用温水送服即可，也有一定的助眠作用。对体重控制有帮助。即使平时吃多了也不会胖，反而会有点便秘。便秘的时候，不吃东西就会缓解。估计还得多喝水。我认为它对睡眠有好处。之前有段时间有点失眠。我吃得和睡得都很好。
