随着孩子的不断成长,宝宝每天需要给他补充更多的钙。下面小编介绍一下1岁小孩吃哪个牌子的钙片好?人误食狗粮钙片怎么办?
1岁儿童钙片哪个牌子好 ?建议你吃矿物软糖之类的熊宝宝,它和市面上的钙,利乐包,葡萄糖酸钙,安利的钙镁片,龙母壮骨颗粒等产品成分差别很大。它使用了新兴的牛奶矿物盐,使得软糖更容易被儿童吸收!
乳矿物盐是一种新资源食品。以乳清为原料,去除蛋白质、乳糖等成分,制成有利于人体吸收的营养补充剂。从牛奶中分离出来天然安全,对肠胃刺激小,有利于人体的有效吸收和利用。非常接近骨骼和牙齿的成分,效果优于其他补钙产品。
最重要的是乳矿物盐的补钙效果不会逆转,即使停补三年,乳矿物盐增加的骨密度也能维持。
另外5G钙停用后,增加的骨密度会慢慢消失。
根据2013年中国居民营养素参考摄入量。对于1至3岁的儿童,钙的推荐日摄入量为600毫克。根据2016版《中国居民膳食指南》的建议,一岁儿童每日牛奶摄入量应维持在500ml左右。这已经摄入了500毫克的钙。
除此之外,一岁的孩子每天需要一个鸡蛋,外加一两到二分之一的牲畜、家禽或鱼。添加一些水果和蔬菜。如果孩子每天按照膳食指南的建议进食,已经可以从饮食中获得足够的钙,就不需要额外服用钙片。
需要注意的是,如果一岁的孩子表现出所谓的缺钙,并不是因为钙摄入不足,而是维生素D摄入不足影响了钙的吸收。所以一岁的孩子不需要额外补钙,但是一定要额外摄入维生素D,缺乏维生素D会导致孩子钙吸收不良和佝偻病。母乳中几乎没有维生素D,其他辅食中维生素D的含量也很少。获取足够的维生素D有两个来源,第一是充足的阳光。如果日照不足,建议补充200 ~ 400 IU,即5 ~ 10微克的维生素D补充剂,促进钙的吸收。
人误食狗粮钙片怎么办?
其实无所谓。
宠物钙片中的主要成分来自机器无菌烘焙生产的鲜肉,同时添加了一些维生素、乳钙、碳酸钙、碳酸氢钙。有些宠物钙片甚至添加了奶粉和各种微量元素。
坦白说,除了味道不好,对人体没有任何伤害。
很多大型动物生产厂家生产的东西比人的安全,监管更严格。就算有误食的问题,也不一定是小厂家的问题。