每天多吃水果或者适当补充维生素C是有帮助的。尤其是为了豁免权。皮肤代谢，血液代谢，微循环都有帮助。也是美容产品，可以促进胶原蛋白的产生。体积小，便于家人食用。它既方便又容易携带。用B吃了15天，效果不错。我的肤色更亮更白了。不太爱吃水果，又缺乏维生素c，收到之后皮肤真的没那么干了。
奥里弘欧丽喜乐天然维生素C美白成人维生素C片
皮肤暗淡、色斑增多、牙龈出血、口腔溃疡...这些都是维生素C缺乏的原因。维生素C不能在人体内直接产生，必须从外界食物中获取。但仅从食物中获取维生素C很难达到标准，需要补充。维生素C很小，容易下咽，味道也不是很酸。包携带方便，最近一个多月感觉免疫力不错，轻微感冒第二天就好了。一直和另一个牌子的维生素E一起吃，却意外的发现之前的两个老痘印已经淡化了，几乎看不到了。不知道是不是这个原因，我超级开心！平时不爱吃蔬菜，但是打算吃很久。
