Woolworths全麦高纤维即食麦片
吃起来口感酥脆，有饱腹感。真的很推荐减肥的可爱们从这个入手。和酸奶一起爆炸真好吃！早餐的首选。控糖是首选！因为没有添加，不如自己把各种干果之类的混合，再倒点牛奶。简直不能再好了！
无糖奶油燕麦片
整片麦片吃起来很安全，没有任何添加剂，饱腹感很好。配奶粉简直好吃。燕麦很香很好吃，有很浓的小麦味，还可以加牛奶。它既营养又健康。喝下去感觉很滑，做早餐也不错。干吃嚼起来味道很好，没有多余的杂质！
Xi麦有机纯燕麦片
早餐方便时，用开水冲泡即可。省时、方便、营养、饱腹，很好。麦片容易起泡。放其他食材也不错，烧开水就行。主要用来增加饱腹感。味道清淡，吃起来不会腻！
